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Par
ge971 dans
Faisons une sortie... le
3 Mars 2010 à 19:19
On avait abandonné les randonnées depuis plusieurs mois. Thomas n'étant pas un fan
de la marche, au contraire de son frère, ça se terminait toujours assez mal avec des crises jusqu'à ce qu'on finisse par le porter. Et puis là, sur une excellente idée de Fanny, on commence le
programme de dimanche par une petite randonnée au départ des bains sulfureux de Sofaïa (Ste Rose) : le saut des trois cornes.
Plutôt que de faire la boucle de 2h30, on choisit de ne faire que l'aller/retour car nous avons plusieurs petits marcheurs en herbe. Il ne faudrait pas trop les dégoûter de la marche si jeunes !!
L'intérêt de cette balade, c'est qu'elle a pour but d'atteindre une cascade où l'on peut se baigner. Et je peux vous dire que ça en motive certains !!! D'ailleurs, Alexis et son nouveau super
copain "dont je ne me souviens pas du prénom" (classique avec Alexis qui oublie systématiquement !! En fait, c'est Mathyas ) l'ont pratiquement fait en courant !
Petit passage délicat de la rivière... Mais d'un autre côté, le débit n'est pas terrible. En effet, tout est sec !! C'est la première fois que je fais une randonnée en montagne sans une seule trace
de boue sur mes chaussures. D'ailleurs, la terre est crevassée de partout.
On arrive à la cascade des trois cornes et là, les enfants s'en donne à coeur joie. Surtout que je n'ai pas trouvé que l'eau était si froide que ça.
(non Thomas ne tient pas son kiki parce qu'il a envie de faire pipi. C'est juste que "ça fait froid au kiki !!")
On reprend des forces avant d'entamer le retour !!
Et pour ceux qui me demandaient où on en était avec la cendre ? Bin, voilà :
La végétation est grise, terne. Le sol, les rochers mais surtout la végétation en sont tous couverts.
Je pense que nous avons mis 2h à faire le trajet avec une grosse pause de 30mn à la cascade. Et je dois féliciter Thomas qui a très bien marché et même en chantant alors qu'on était en plein effort
lors de la remontée !! Mamie a pu aussi constater que son entraînement à la marche a porté ses fruits !! Elle est prête pour la Soufrière !!
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ge971 dans
un peu d'humour le
2 Mars 2010 à 13:46
Papi et Mamie Michel sont bien arrivés. Et pour les mettre en forme, on a commencé
par les initier à la Wii Balance. Un déhanché à gauche, un déhanché à droite...
Ils s'en sont tellement bien sorti qu'en définitive, Mamie est première et Papi deuxième !! Comme quoi, je comprends maintenant pourquoi ils installent de plus en plus de Wii dans les maisons de
retraite !!!
De notre côté, on a pu nous inscrire au programme de remise en forme. On donne notre âge, notre taille, la Wii nous pèse et paf, on découvre où se situe notre IMC (indice de masse corporelle). Et
la Wii vous positionne en sous-poids, normal, sur-poids ou obèse. Et grâce à un calcul savant, la Wii nous annonce notre âge Wii Fit. 55 ans pour moi !!! Zut, je savais que je n'étais pas en forme
olympique mais là, ça calme direct !! Ouf, on a un programme plutôt sportif ce week-end. Allez, motivation !!!
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ge971 dans
Communautons ! le
2 Mars 2010 à 00:33
J'ai pô eu le temps ce matin mais j'avais bien pris ma photo.
Pour une fois qu'on voit à peu près la montagne, je l'a publie en retard mais tant pis !!
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